חיות רילוקיישן
חיות רילוקיישן - פרק 20 - מי אתן חיות רילוקיישן?

חיות רילוקיישן - פרק 20 - מי אתן חיות רילוקיישן?

November 13, 2019

מי אתן בעצם חיות רילוקיישן?

פרק מיוחד וחגיגי החושף את מאחורי הקלעים של הפודקאסט ומספק מענה לשאלות שלכם, המאזינים.

בפרק דיברנו על המוטיבציה שלנו להתחיל להקליטי את התוכנית, על הפודקאסטים ששימשו לנו כהשראה, על התרומה של הפודקאסט לחיינו האישיים, תגובות מפתיעות, מרגשות ומצחיקות שקיבלנו ממאזינים, הקשיים שלנו ברילוקיישן ועוד.

שתפו אותנו במחשבות, הצעות, הערות והארות דרך עמוד הפייסבוק של חיות רילוקיישן והצטרפו לדיונים בקבוצת הפודקאסט בפייסבוק: חיות רילוקיישן- הקבוצה.

https://www.facebook.com/groups/2542308075996221/

חיות רילוקיישן - פרק 19 - מי תהיה ללא הסיפור שלך?

חיות רילוקיישן - פרק 19 - מי תהיה ללא הסיפור שלך?

October 30, 2019

"שום סיטואציה לא יכולה לגרום לכם סבל. רק מחשבותיכם על הסיטואציה גורמות סבל. אין יוצא מן הכלל." ביירון קייטי.
מעבר למדינה אחרת טומן בחובו הרבה מחשבות. חלקן נעימות וחלקן פחות. בפרק הזה אירחנו את נורית אסנש, מאפשרת בשיטת העבודה של ביירון קייטי ודיברנו על חקירת מחשבות שגורמות לנו סבל, ועל איך שימוש בשיטת "העבודה" עשוי להטיב איתנו. נורית מסבירה איך בעזרת הכלי הפשוט הזה, המורכב מארבע שאלות ושלושה היפוכים, ניתן לשנות את חווית החיים ולשפר מערכות יחסים. כמו כן, הדגמנו חקירה של מחשבה מלחיצה אחת- "ויתרתי על הקריירה שלי למענו"- מחשבה שעלתה הרבה בקהילה שלנו.

אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותנו במחשבות, הצעות, הערות והארות דרך עמוד הפייסבוק של חיות רילוקיישן והצטרפו לדיונים בקבוצת הפודקאסט בפייסבוק: חיות רילוקיישן- הקבוצה.

https://www.facebook.com/groups/2542308075996221/

לעמוד העסקי של נורית אסנש בפייסבוק:
https://www.facebook.com/theworkwithnurit/

לאתר של נורית אסנש:
www.nurit-healing.com

 

חיות רילוקיישן - פרק 18 - מי אתה ילד ומאין באת? ילדי ה TCK

חיות רילוקיישן - פרק 18 - מי אתה ילד ומאין באת? ילדי ה TCK

October 19, 2019
החלטתם לעשות רילוקיישן? ילדיכם ככל הנראה יוגדרו כ "ילדי התרבות השלישית". 
דיויד פולוק ורות ואן ראקן, מחברי הספר Third Cultural Kids הגדירו כי "ילדי התרבות השלישית הם יחידים אשר שהו חלק ניכר משנות הילדות או הנעורים מחוץ לתרבות ההורים. אותם ילדים לרוב מאמצים מאפיינים מאותן תרבויות אך אינם מזדהים באופן מלא עם אף אחת מהן. מרכיבים שונים מאותן תרבויות מופנמים בעולמו של אותו ילד אך תחושת השייכות והשותפות היא גבוהה יותר עם ילדים בעלי רקע בינלאומי, בינתרבותי דומה.
הסיבות להיכלל בקבוצה הזאת הן מגוונות: מעבר כתוצאה מהקרירה של ההורים, שליחים מטעם המדינה, ארגוני דת, לימודים של ההורים ועוד. המשותף לכולם הוא רמה מסויימת של חוסר אינטגרציה בשני העולמות, התרבות ממנה באו והתרבות אליה עברו. למעשה הם מפתחים מאפיינים של תרבות ביניים, תרבות שלישית, לא לגמרי מייצגים את התרבות ממה באו אבל גם לא לגמרי לוקחים על עצמם את הזהות של התרבות המארחת."
בפרק זה הכרנו את המאפיינים, האתגרים והיתרונות של ילדי התרבות השלישית בשיחה מרתקת עם דניאלה תומר, פסיכולוגית קלינית המתמחה במעברים בינלאומיים. "ילדי התרבות השלישית הם בעלי מאפיינים שונים מהתרבות בתוכה הם חיים. לעיתים המאפינים הם גם פיזים, בחזות שלהם, ולעיתים השונות אינה נראית אך הם מחזיקים בנקודת מבט שונה ויחודית מילדים אחרים בני גילם באותו מקום." כך כותבת דניאלה במאמר שלה בנושא.
שוחחנו על הקשיים היחודיים המזוהים עם ילדי התרבות השלישית, כדוגמאת מעגלים חוזרים של פרידות ושאלת הזהות, על דרכי התמודדות וכמו כן, על היתרונות והמאפיינים האישיותיים המזוהים עימם.

קישור לאתר של GNW:

 
קישור לעמוד הפייסבוק של GNW:
 
אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותנו במחשבות, הצעות, הערות והארות דרך עמוד הפייסבוק של חיות רילוקיישן והצטרפו לדיונים בקבוצת הפודקאסט בפייסבוק: חיות רילוקיישן- הקבוצה.
 
 
חיות רילוקיישן - פרק 17 - טיסות עם ילדים, עם דנה בכר גרוסמן

חיות רילוקיישן - פרק 17 - טיסות עם ילדים, עם דנה בכר גרוסמן

October 5, 2019

כאנשי רילוקיישן, טיסות הן חלק בלתי נפרד מחיינו. ואם כבר יצא שאנחנו מתמודדים איתן טוב, אז מגיעות טיסות עם ילדים. פה מדובר בקפיצת מדרגה של ממש. בפרק זה דיברנו על חוויות טיסה, טיפים ונקודות למחשבה סביב סוגיית הטיסות עם ילדים. בנוסף, אירחנו את דנה בכר גרוסמן, מחברת הספר Fight or Flight, המדריך להישרדות של טיסות עם ילדים. הספר של דנה, שסומן לאחרונה כ best seller באמאזון, כתוב בשפה קלילה ונעימה ובנימה הומוריסטית. הוא מאגד בתוכו טיפים נהדרים לטיסות עם ילדים, רשימות מועילות ודפי פעילות לטיסה ומעל הכל מעביר מסר של אמפתיה וחמלה.
אתר הספר: https://www.danastipsforparents.com/
אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותנו במחשבות, הצעות, הערות והארות דרך עמוד הפייסבוק של חיות רילוקיישן והצטרפו לדיונים בקבוצת הפודקאסט בפייסבוק: חיות רילוקיישן- הקבוצה.

חיות רילוקיישן - פרק 16 - שיבתה של לימור

חיות רילוקיישן - פרק 16 - שיבתה של לימור

September 20, 2019

בפרק הזה חזרנו לשדר אחרי פגרת הקיץ והביקור של לימור ומשפחתה בישראל והתחלנו בשיחת "אז איך היה בארץ?" ומפה לשם ובלי שתכננו, גילינו שיצא לנו עוד פרק על ביקורים! אך הפעם בנימה אישית יותר. לימור מתארת את החוויות הנעימות והפחות נעימות, את המחשבות שצפות בביקורים ביחס למשפחה, לתרבות וכמובן, שוחחנו מעט על מטעמי ארצנו, כי איך אפשר בלי?

 לעדכונים על פרקים חדשים, דיונים בנושאי הפרקים ועוד תכנים מעניינים, הצטרפו לקהילה שלנו בפייסבוק: 
 בנוסף המשיכו לכתוב לנו, להעלות רעיונות ונושאים, להאזין לדרג ולהפיץ את הפודקאסט בכל דרך ולכל מי שנראה לכם רלונטי.  למדו אנשים שלא יודעים איך בכלל מאזינים לפודקאסט, SPREAD THE WORD!!
חיות רילוקיישן - פרק 15 - להמציא את עצמך מחדש עם יובל אברמוביץ’

חיות רילוקיישן - פרק 15 - להמציא את עצמך מחדש עם יובל אברמוביץ’

August 1, 2019

יובל אברמוביץ' הוא איש טלוויזיה ותקשורת, שחקן, סופר, יזם ואבא. ספרו, "הרשימה" הוא רב מכר שתורגם ל 20 שפות, ובעקבותיו נכתבו עוד שני ספרים באותה הסדרה: "הרעיון" ו"ההזדמנות". ואם כבר הזכרנו הזדמנות.. רילוקיישן טומן בחובו מבחר רחב של הזדמנויות. בשיחה קולחת עם יובל, דיברנו על להמציא את עצמך מחדש ברילוקיישן, על להתגבר על הפחד הטמון בלבקש עזרה, על קשיי שפה והבדלי מנטליות, ועל להינות מהדברים הקטנים והגדולים בחיים.
הפרק מוקדש לתמר אברמוביץ' ז"ל, אימו של יובל, אישה חזקה ומעוררת השראה שלמרות מחלת הסרטן המשיכה להגשים את חלומותיה עד הרגע האחרון.

מידע על ההרצאות הקרובות של יובל אברמוביץ' ותכנים נוספים מבית "הרשימה" ניתן למצוא בלינק: https://m.facebook.com/YuvalAbramovitz.TheList/

לעדכונים על פרקים חדשים, דיונים בנושאי הפרקים ועוד תכנים מעניינים, הצטרפו לקהילה שלנו בפייסבוק: 
 
 
חיות רילוקיישן - פרק 14 - שלום לך ארץ נהדרת

חיות רילוקיישן - פרק 14 - שלום לך ארץ נהדרת

July 17, 2019
ללכת לקנות פלאפל בעיר מגורכם לשעבר, לחפוף עם שמפו פינוק, ללכת לים, לקרוא שלטים ותפריטים בעברית, להצטייד בקרמים של ללין, וכמובן, להינות מהרבה זמן משפחה וחברים טובים, אלה רק חלק מהמחשבות הנוגות שעולות בראש לפני ביקורים בארץ. עם זאת, אין להתעלם מהבעות פנים זעופות משהו שאנחנו פוגשים לעיתים ברחוב הישראלי, מהתורים המתקדמים לרוחב, מהנהיגה, ומהתחושה שלא מספיקים לשבץ את כל הטוב הזה בצורה שפויה או לפתח רעב לקראת הביקור בחומוסיה הבאה.
באיזו תדירות אתם מבקרים בארץ? למה אתם הכי מצפים בביקורים? והאם אתם מצליחים להרגיש תיירים בארץ מולדתכם?
בפרק זה שוחחנו על הביקורים בארץ, על חשיבות התכנון (הריאלי), על תיאום ציפיות עם מכרינו, ועל כל הכיף, הבילוים והאוכל הטעים שהביקורים האלה מביאים איתם! 
 
* לעדכונים על פרקים חדשים, דיונים בנושאי הפרקים ועוד תכנים מעניינים, הצטרפו לקהילה שלנו בפייסבוק: 
 בנוסף המשיכו לכתוב לנו, להעלות רעיונות ונושאים, להאזין ולהפיץ את הפודקאסט בכל דרך ולכל מי שנראה לכם רלוונטי ואם עוד לא נרשמתם הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו ע"י לחיצה על Subscribe.
 
 
 
 
חיות רילוקיישן - פרק 13 - רילוקיישן כדרך חיים

חיות רילוקיישן - פרק 13 - רילוקיישן כדרך חיים

July 3, 2019
 
דר’ טלי גורן היא יועצת ומומחית רילוקיישן, מרצה, כותבת, ואם למשפחת נוודים עם הפנים לעתיד פרוע יותר.
טלי ומשפחתה הפכו את הרילוקיישן לדרך חיים ולהרפתקה משפחתית. הם גרו בשבע מדינות שונות עד כה, והיד עוד נטויה. "אצלנו הרילוקיישן הוא המטרה ולא האמצעי, והמעברים הם המהות ולא הדרך", היא כותבת בבלוג שלה. שוחחנו עם טלי על היתרונות שהרילוקיישן הביא למשפחה שלהם, על חיזוק התא המשפחתי, על התרומה של המעברים הרבים לילדים, ועל פיתוח קריירה כאם למשפחה נודדת.
טלי מסתכלת על מסע הרילוקיישן כרצף מודע של בחירות והחלטות, לא שואפת להפוך למקומית ("כי מקומי זה משעמם!"), ומקפידה לנצל כל יום מתוך ההשקפה שהשהות בכל מדינה היא חדשה, מסעירה וזמנית.
הבלוג של טלי: http://www.expatika.org/
לעדכונים על פרקים חדשים, דיונים בנושאי הפרקים ועוד תכנים מעניינים, הצטרפו לקהילה שלנו בפייסבוק: 
 
 
 
 
 
חיות רילוקיישן - פרק 12 - איך מטפחים זוגיות טובה ברילוקיישן

חיות רילוקיישן - פרק 12 - איך מטפחים זוגיות טובה ברילוקיישן

June 17, 2019

מה גיליתם על הזוגיות שלכם בעקבות הרילוקיישן?
בפרק זה אירחנו את לילך גפרט שפירא, פסיכולוגית ומאמנת זוגית בשיטת ג'ון גוטמן ודיברנו על האתגרים הנפוצים ודרכים להתמודדות. על המצבים בהם המעבר מונע דרך מקום העבודה של אחד מבני הזוג, על טיפוח מרכיב החברות בזוגיות ועל פתרונות יצירתיים שיאפשרו לכם לצאת לדייט גם אם סבא וסבתא רחוקים.

ניתן לעקוב אחר התכנים של לילך וליצור עימה קשר דרך העמוד "הורות יצירתית" בפייסבוק:
https://www.facebook.com/creativeparents

קישור לקבוצת הפייסבוק שלנו:
https://www.facebook.com/groups/2542308075996221

חיות רילוקיישן פרק 11 - ילדים, לארוז! אנחנו עוברים

חיות רילוקיישן פרק 11 - ילדים, לארוז! אנחנו עוברים

June 7, 2019

בפרק זה אירחנו את לילך גפרט שפירא, פסיכולוגית ומדריכת הורים המתמחה בפתרונות יצירתיים וחשיבה מחוץ לקופסא. לילך שיתפה אותנו במחשבות ועצות מנסיונה העשיר בעבודה עם משפחות ברילוקיישן. דיברנו על ההכנות שניתן לעשות עם הילדים לקראת המעבר, על העזרה שאנחנו יכולים לספק להם במקום החדש, על היתרונות של רילוקיישן עבור ילדינו ועוד.

ניתן לעקוב אחר התכנים של לילך וליצור עימה קשר דרך העמוד "הורות יצירתית" בפייסבוק:
https://www.facebook.com/creativeparents

קישור לקבוצת הפייסבוק שלנו:
https://www.facebook.com/groups/2542308075996221/